Comme son nom l’indique le Massage des tissus profonds, se concentre sur les couches plus profondes du tissu musculaire. Il a été crée afin de rejoindre les sections profondes des muscles épais, plus précisément les fibres musculaires individuelles. À l’aide de compression musculaire profonde et le frottement le long du grain du muscle, le but du Massage des tissus profonds consiste à décoller les fibres des muscles et de libérer les toxines ainsi que les des points de tension profonds.
En travaillant profondément et avec précision sur des groupes musculaires spécifiques on sou-lage des maux de tête, des spasmes musculaires et des adhérences. Il est très efficace dans le traitement des blessures chroniques.
Le Massage sportif est adapté aux sportifs de toute nature, il vise autant les sportifs profession-nels que les joggeurs du week-end.
Le choix de la technique de massage sportif est aligné sur l’athlète et son sport. Les zones du corps qui ont été surexploitées par les mouvements répétitifs et souvent agressifs obtiennent une attention particulière
Le Massage sportif peut servir comme un moyen pour renforcer la préparation d’un événement sportif et réduire les temps de récupération pour une performance maximale pendant l’entraî-nement ou après cet événement.
Les athlètes ont découvert qu’un massage sportif spécialement conçu favorise la souplesse, réduit la fatigue, améliore la l’endurance, aide à prévenir les blessures et prépare leur corps et leur esprit pour des performances optimales.
